Tyn deg 5K
Besøk alltid arrangørens nettside for den nyeste informasjonen.
Tyn_deg 5K
Tyn_deg 5K er et gateløp i Kristiansand arrangert av Kristiansand Løpeklubb. Løpet har en distanse på 5 km og er registrert som nasjonalt stevne med offisiell tidtaking og resultater.
Klasser spenner fra yngre ungdom til veteraner og dekker et bredt aldersspenn, blant annet fra K11 til K80+. Arrangementet presenteres i en klubbkontekst der Tyn_deg også tilbyr regelmessige treningstilbud i regionen.
Tyn_deg som organisasjon ble etablert i 2016. Aktiviteten omfatter gratis intervalltrening hver uke i Kristiansand og Mandal, med en fast øktstruktur på fem drag à fire minutter med to minutters pause mellom hvert drag. Deltakerne bes møte ferdig oppvarmet. Treningene foregår utendørs og inkluderer praktisk informasjon om klær etter vær og tilgang til utedo ved noen treningssteder.
Beskrivelse av løypa for andre arrangementer fra samme miljø viser at traseer kan gå på gang- og sykkelvei, at det kan være vakter i kryss, og at arrangøren gir praktisk informasjon om sikkerhet og hensyn til gående og syklister. Løpsarrangementene har også levende resultatlister og tidtaking. Besøk arrangørens nettside for den nyeste informasjonen.
