Grønliåsen rundt
Besøk alltid arrangørens nettside for den nyeste informasjonen.
Grønliåsen rundt
Grønliåsen rundt arrangeres med utgangspunkt på Tårnåsen i Nordre Follo og markeres i 2026 som 10-årsjubileet for løpet. Arrangementet tilbyr flere distanser i terreng, med løyper som går på stier og enkelte gruspartier. Det gjennomføres også testløp i forkant av løpsdagen.
Den lengste distansen, 10 km, har en kupert og krevende trasé med lange stigninger og tekniske utforkjøringer. Løypa er primært på sti, med enkelte gruspartier. Etter løypas laveste punkt finnes en drikkestasjon med Maxim sportsdrikk (appelsin) og vann. Løypa er godt merket og bemannet med løypevakter i mange svinger, men det finnes lengre partier uten vakter.
Grønliåsen opp og ned, 5 km, følger samme trase som 10 km de første 2,5 kilometrene før den tar av mot øst og returnerer på en parallell sti. Den tøffeste stigningen begynner tidlig i løypa, så oppvarming anbefales.
Branntårnspretten er en drøy kilometer med oppoverbakke, ment for de yngste løperne. Ved branntårnet deles det ut diplom og en liten premie. Foreldre kan følge barna eller benytte en raskere, brattere sti opp til tårnet; foreldre har eget ansvar for barna ved branntårnet. Turen ned til skolen følger en merket sti og tar om lag ti minutter til fots.
Praktisk informasjon: det finnes toalettfasiliteter i start/målområdet, arrangøren anbefaler å la bilen stå og benytte gange, sykkel eller kollektiv transport - buss 81 og 83 stopper cirka tre minutters gange fra skolegården. Norsk Folkehjelp er til stede for å ivareta trygghet og førstehjelp. I tillegg finnes en lengre 16,09 km trase kalt "På kryss og tvers i Grønliåsen" som i dag brukes sporadisk. Besøk arrangørens nettside for den nyeste informasjonen.
