Bamford Frontyard
Besok alltid arrangorens nettside for den nyeste informasjonen.
Bamford Frontyard 2026
Bamford Frontyard er et løpsarrangement som finner sted i Vollen, Asker, med utgangspunkt ved Vollen idrettshall. Løpet følger et konsept der deltakerne løper en fast runde på 3 km gjentatte ganger. Løypa beskrives som relativt flat.
Konkurransen er lagt opp med tidsbegrensninger som blir strengere for hver runde. Den første runden må fullføres innen 30 minutter. For hver etterfølgende runde reduseres den tilgjengelige tiden med 1 minutt. Den andre runden må dermed fullføres på 29 minutter, den tredje på 28 minutter, og slik fortsetter det. En ny runde starter umiddelbart når tidsfristen for den forrige runden er ute.
Deltakere må ha fullført alle tidligere runder innenfor tidsfristen for å ha lov til å starte på neste runde. Arrangementet avsluttes når kun én person står igjen og fullfører den siste runden. Dersom mer enn én person starter på den siste runden, vil den som kommer først i mål bli kåret til vinner.
Alle som fullfører minimum én runde mottar medalje. For løpere som gjennomfører 15 runder eller mer, regnes prestasjonen som en ultra-distanse. Dette tilsvarer en total distanse på minst 45 km.
Det er åpne klasser for menn og kvinner, og basert på påmeldingslistene deltar personer født mellom 1932 og 2017. Prisen for deltakelse varierer basert på når påmeldingen skjer. Besok arrangorens nettside for den nyeste informasjonen.
