HexaFit Fitnessrace
Bezoek altijd de website van de organisatie voor de meest recente informatie!
HexaFit HIIT Series en Fitness Race
HexaFit is een sportformat met twaalf onderdelen die zowel kracht als conditie meten. De opzet bevat zes krachtonderdelen en zes conditieonderdelen, zodat de prestaties per onderdeel samen de totaalscore bepalen. Het format meet niet de eindtijd maar het aantal herhalingen en verbruikte calorieën.
De HIIT Series bestaat uit 12 onderdelen met per station 4 minuten werktijd en 1 minuut wissel. Per station probeert de deelnemer zoveel mogelijk reps of calorieën te scoren. Na alle stations wordt de totale score berekend als de optelsom van alle reps en calorieën; de hoogste totaalscore wint. Voor sommige onderdelen worden sensoren gebruikt die automatisch registreren.
Er zijn verschillende divisies zodat deelnemers in passende categorieën kunnen deelnemen, zowel individueel als in duo's. De organisatie beschrijft het format als een reeks korte intervallen met afwisselende bewegingen in plaats van lange stukken rennen of een klassieke tijdsrit. Een editie van HexaFit is gepland op 29 augustus in Enschede. HexaFit is een initiatief van Event World. Bezoek de website van de organisatie voor de meest recente informatie.
