4 Mijl van Groningen
Bezoek altijd de website van de organisatie voor de meest recente informatie!
Menzis 4 Mijl van Groningen
De Menzis 4 Mijl van Groningen is een jaarlijks hardloopevenement dat traditioneel in het tweede weekend van oktober plaatsvindt. De route loopt over 6,4 km van Haren naar de Vismarkt in het centrum van Groningen. Er zijn verschillende onderdelen: 4 Mijl individueel, bedrijvenloop, wedstrijdloop, jeugdloop, Kids First Mini 4 Mijl, Menzis 4Mijl4You en een deelnamevorm gekoppeld aan Ren tegen kanker.
Praktische informatie omvat het ophalen van startnummers op meerdere dagen voorafgaand aan het evenement; wie zich voor zondag 6 september inschrijft, krijgt naam en startnummer per post thuisgestuurd. Na die datum moeten startnummers in het weekend van het evenement worden opgehaald bij het wedstrijdsecretariaat in Sportcentrum Beatrixoord. Het startnummer bevat een achterzijde voor een medisch paspoort; dit wordt nadrukkelijk verzocht in te vullen.
Alle deelnemers ontvangen na de finish een medaille; graveren is mogelijk bij de Westerhaven behalve voor de Kids First Mini 4 Mijl. Voor de meeste onderdelen wordt tijdsregistratie gedaan met een elektronische BibTag in het startnummer. Langs het parcours zijn EHBO-posten aanwezig en er is één waterpost bij het Sterrebos; na de finish is water beschikbaar. Kleding- en tassenafgifte is bij inschrijving inbegrepen; maximale tasafmetingen zijn 30 x 20 x 50 cm. Voor leeftijden gelden minimumleeftijden per onderdeel, bijvoorbeeld vanaf 6 jaar voor de Menzis 4 Mijl van Groningen en vanaf 4 jaar voor de Kids First Mini 4 Mijl. Bezoek de website van de organisatie voor de meest recente informatie.