Certificat médical ou PPS : quel document pour s'inscrire à une course à pied ?

Pass Prévention Santé, licence FFA, mineurs, coureurs étrangers et trail : ce que l'organisateur vous demande vraiment aujourd'hui

Pendant des années, impossible de prendre un dossard sans passer chez le médecin. Ce n'est plus le cas : pour une course sur route, un trail ou un cross en France, un adulte non licencié présente aujourd'hui un Pass Prévention Santé (PPS), à faire en ligne. Voici ce qu'il vous faut selon votre situation, ce qu'est devenu le certificat médical et les cas où il reste demandé.

En bref : le document qu'il vous faut

Ces règles sont celles de la Fédération française d'athlétisme (FFA), qui a la délégation de l'État pour le running. Elles s'appliquent à toutes les compétitions : une course avec chronométrage ou classement, organisée par un club affilié ou non.

Le certificat médical n'est plus demandé aux adultes

Le certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition (ou de l'athlétisme en compétition) était la règle depuis longtemps. Il devait dater de moins d'un an et porter la mention « en compétition », faute de quoi l'organisateur le refusait. Beaucoup de coureurs prenaient rendez-vous chez leur médecin chaque année juste pour ce papier.

La loi du 2 mars 2022 visant à démocratiser le sport a changé la donne : elle laisse à chaque fédération le soin de décider si un certificat est exigé des non-licenciés en compétition (article L231-2-1 du Code du sport). La FFA a remplacé le certificat par un parcours de prévention en ligne, le Parcours Prévention Santé, lancé en 2024 et obligatoire depuis septembre 2024 pour les coureurs sans licence. Depuis le 16 janvier 2026, il est devenu le Pass Prévention Santé.

Dans le règlement 2026 de la FFA, un adulte présente soit une licence acceptée, soit un PPS. Le certificat médical ne figure plus dans la liste : même récent et bien rédigé, il ne remplace pas le PPS.

Le Pass Prévention Santé en pratique

Le PPS se fait sur pps.athle.fr, de préférence avant de commencer votre inscription :

1. Créez votre compte avec votre identité exacte.
2. Suivez le parcours de sensibilisation : des contenus courts sur les risques pour la santé liés à la course et les signaux d'alerte.
3. Payez 5 euros. Le PPS comprend une assurance responsabilité civile.
4. Récupérez votre PPS sous forme de numéro, de QR code ou de document, selon ce que demande la plateforme d'inscription de la course.

Le PPS est valable un an : il doit avoir été délivré au maximum un an avant la date de la course. Un seul PPS couvre donc toutes vos courses des douze mois suivants, alors que l'ancien parcours devait être refait tous les trois mois.

Le règlement de la FFA impose de courir avec un dossard qui correspond à votre identité. Reprendre le dossard d'un ami qui a déclaré forfait est donc interdit, même si vous avez votre propre PPS.

Le PPS n'est pas un examen médical. Si vous ressentez une douleur dans la poitrine, des palpitations, un malaise ou un essoufflement inhabituel à l'effort, consultez un médecin avant de courir, PPS ou pas. Une visite de contrôle reste aussi une bonne idée si vous reprenez le sport après des années d'arrêt ou si vous visez une longue distance.

Vous êtes licencié

Seules trois licences FFA permettent de s'inscrire sans PPS : Athlé Compétition, Athlé Running et Athlé Entreprise, à condition d'être valides le jour de la course. Indiquez votre numéro de licence lors de l'inscription. Les licences Athlé Santé et Athlé Encadrement ne sont pas acceptées : vous passez alors par le PPS comme un non-licencié.

Les licences d'autres fédérations ne suffisent pas, sauf si cette fédération a signé avec la FFA un partenariat qui le prévoit expressément. Un triathlète ou un orienteur licencié prend donc en principe un PPS. En cas de doute, le règlement de la course ou l'organisateur vous le dira.

Vous êtes étranger

Les licences étrangères ne sont pas acceptées, même celles d'une fédération membre de World Athletics. Un coureur belge, suisse ou néerlandais qui vient courir un marathon ou un trail en France prend donc un PPS, comme un Français non licencié. Si un organisateur vous demande malgré tout un certificat médical, celui-ci doit être rédigé en français, ou accompagné d'une traduction en français.

Les mineurs

Pour les moins de 18 ans, il n'y a pas de PPS payant. Un mineur présente :

• une licence Athlé Compétition, Athlé Running ou Athlé Entreprise ;
• ou, au choix de l'organisateur, un questionnaire de santé rempli avec ses parents, qui attestent que toutes les réponses sont négatives ;
• ou une attestation gratuite obtenue sur pps.athle.fr le jour de l'inscription, valable uniquement pour cette course.

Si une réponse au questionnaire est « oui », il faut un certificat médical de non contre-indication à la pratique en compétition datant de moins de six mois. Les distances autorisées dépendent aussi de l'âge : vérifiez la catégorie d'âge indiquée dans le règlement de la course.

Trail, ultra et autres cas particuliers

Trail et courses en montagne suivent les mêmes règles que la route : licence acceptée ou PPS. Sur les trails longs et les ultras, l'organisateur peut en revanche fixer ses propres conditions d'inscription, comme une expérience préalable ou du matériel obligatoire. Lisez le règlement de l'épreuve avant de payer votre dossard. Même sans obligation, un bilan médical avec un médecin du sport est un investissement raisonnable avant un premier ultra.

Quelques situations où un certificat médical peut encore vous être demandé :

• la personne transportée en joëlette : elle fournit un certificat médical adapté à la durée et aux conditions de l'épreuve, le PPS n'étant pas possible ;
• un mineur qui a répondu « oui » au questionnaire de santé ;
• une course à l'étranger : ce sont les règles du pays et de l'organisateur qui s'appliquent, et certaines demandent encore un certificat.

Pour une marche, une randonnée ou un run sans chronométrage ni classement, il ne s'agit pas d'une compétition : l'organisateur fixe ses propres conditions. Renseignez-vous auprès de lui.

Et maintenant, choisir sa course

Une fois votre PPS ou votre licence en poche, l'inscription ne prend que quelques minutes. Si c'est votre première fois, lisez notre guide pour préparer votre première course de 5 ou 10 km, ou celui pour préparer votre premier semi-marathon. Trouvez ensuite votre épreuve dans le calendrier des courses à pied en France, ou dans le calendrier des trails en France si vous préférez les sentiers.