Verve Run Collective - Westboro
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À propos de la course
Verve Run Collective (VRC) Westboro est une course communautaire en personne qui se tient à Westboro Beach à Ottawa, ON (745 Kichi Zībī Mīkan). Les rencontres ont lieu les lundis et sont proposées à plusieurs dates.
Chaque séance comprend un échauffement guidé, une course d'environ 45 min, puis un retour au calme et des exercices de récupération. Les participant·e·s courent à leur propre rythme et choisissent leur distance; les personnes qui marchent sont les bienvenues. L'événement est gratuit et le stationnement sur place est gratuit.
La participation exige une inscription sur Eventbrite et la signature d'une renonciation. Les participant·e·s doivent avoir 18 ans ou plus. Les organisateurs recommandent de porter des vêtements réfléchissants ou d'apporter une lampe ou un éclairage pour la tête en cas d'obscurité. Les mises à jour, modifications d'itinéraire et annulations liées à la météo seront publiées dans les stories Instagram de l'organisateur. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.
