Potential Hyrox Sim
Toujours visiter le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes !
Potential Hyrox Sim à Peterborough
Le Potential Hyrox Sim est une session d'entraînement de haute intensité qui reproduit le format officiel des courses Hyrox. Organisé à Nichol's Oval à Peterborough, cet événement se déroule en extérieur, avec des épreuves de force sous un grand gazebo et une partie course à pied sur une route asphaltée fermée à la circulation.
Le parcours alterne entre huit segments de course à pied de 1 km et huit stations fonctionnelles. Les participants peuvent s'inscrire individuellement ou en binôme. Pour les paires, la répartition des exercices et de la course à pied est libre entre les deux partenaires.
Les épreuves s'enchaînent dans l'ordre suivant :
- 1 km de course + 1000m SkiErg
- 1 km de course + 50m Sled Push
- 1 km de course + 50m Sled Pull
- 1 km de course + 80m Burpee Broad Jumps
- 1 km de course + 1000m Rameur
- 1 km de course + 200m Farmers Carry
- 1 km de course + 100m Fentes
- 1 km de course + 100 Wall Balls
L'événement est limité à 336 athlètes. Des vagues de 8 sportifs partent toutes les 10 minutes. Des vagues spécifiquement compétitives sont organisées pour les participants visant un temps inférieur à 90 minutes.
Chaque segment est chronométré par puce électronique, permettant de consulter les temps intermédiaires pour chaque station et chaque kilomètre de course en direct. Le site dispose de parkings et de sanitaires sur place. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.
