Le Dernier Homme Debout - Sens

MAR
13-14
2027
Week-end de trails à Malay-le-Grand avec épreuves sur boucles horaires, La Malaysienne, La 7, courses juniors et marches.
Site web
23 kilomètres 15 kilomètres 8 kilomètres 7 kilomètres

Toujours visiter le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes !

Le Dernier Homme Debout - Sens (5e édition)

Le week-end du 14 et 15 mars 2026 rassemble plusieurs épreuves de trail et de marche à Malay-le-Grand, dans la vallée de l’Yonne. Le parcours principal alterne montées, descentes, chemins et sentiers, avec des panoramas depuis le terrain de parapente. Le site comprend une salle des fêtes, une zone neutre de ravitaillement, douches, vestiaires, sanitaires, ainsi que bar et petite restauration pendant toute la durée de l’événement.

Le concept principal, Le Dernier Homme Debout, se déroule sur des boucles horaires. Chaque boucle mesure 7,7 km. Le temps maximum autorisé pour une boucle est de 60 minutes ; tout coureur n’ayant pas franchi la ligne dans ce délai est éliminé. Chaque boucle démarre à l’heure pile ; un coureur qui termine en avance doit attendre le départ suivant en zone neutre. L’assistance et les pacers sont autorisés après le 7e tour. Pour être déclaré vainqueur, il faut terminer une dernière boucle seul en moins de 60 minutes. Si plusieurs coureurs restent en course après 23 tours, le premier à franchir la ligne du 24e tour est déclaré vainqueur.

Les participants au LDHD reçoivent un tee-shirt finisher ; récompenses pour les trois premières femmes et les trois premiers hommes, et trophées à l’issue de certains paliers de tours. Les formules incluent ravitaillement à chaque boucle et des limites de dossards.

Distances Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.

  • LDHD / LDDD : boucle 7,7 km, jusqu'à 23 tours environ 177 km
  • La Malaysienne : trail 14 km, 520 m de D+
  • La 7 : tour unique 7,7 km
  • LDHD Junior : 2 km, 3 km, 4 km selon catégories
  • Marches : 7 km adulte et -18 ans
23 km
Défi 21 (la 7 + la Malaysienne)
15 km
La Malaysienne
8 km
Ldhd/lddd (backyard Ultra)
8 km
La 7 (nocturne)
7 km
Marche
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  • Distance minimale de la course est de 5 km
  • L'événement dispose d’un site web ou d’une page Facebook
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