LDO Embrun Hyrox Race Simulation
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LDO Embrun « HYROX RACE SIMULATION #1 », Embrun, 20 juin 2026
L’événement, organisé par l’association LES OURS DU ROC en partenariat avec la box LDO Embrun Crossfit & Hyrox Training club, se déroule à Embrun au bord du lac de Serre-Ponçon, sur le site du plan d’eau. Il s’agit d’une course hybride inspirée du format HYROX qui combine course à pied et ateliers fonctionnels.
Le format alterne des segments de course de 1 km et des stations d’exercices pratiques. Le chronométrage est assuré par puce électronique portée sur la chaussure et visible pendant toute la course. Trois options sont proposées : formats SOLO et DUO (à partir de 16 ans) et YOUNG STARS pour les 10 à 15 ans, répartis en catégories d’âge 10-11, 12-13 et 14-15 ans. Les catégories officielles incluent SOLO Femme, SOLO Homme, DUO Femme, DUO Homme, DUO Mixte et les trois Young Stars.
Le règlement précise des charges officielles pour les ateliers (exemples : Sled Push 102 kg pour Solo/Duo Femme, 152 kg pour Solo/Duo Homme ou Duo Mixte ; Sled Pull 78 kg et 103 kg selon catégorie), des pénalités en cas de non-respect des standards et une liste d’équipements autorisés ou interdits. Le tarif d’inscription communiqué est de 65 € pour un SOLO, 110 € pour un DUO et 12 € pour YOUNG STARS. Un transfert de dossard via la plateforme est possible selon les modalités de l’organisateur. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.
