Keep Moving Stouffville
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Keep Moving Stouffville : 12 juillet 2026
Keep Moving Stouffville se tient au Stouffville Arena, Ninth Line, à Whitchurch-Stouffville, Ontario, le 12 juillet 2026. L'événement propose un format en circuit où chaque participant rejoint un groupe qui passe par cinq sessions d'introduction : course, spin, entraînement HYROX, renforcement fonctionnel et yoga.
Les sessions sont conçues pour des personnes qui souhaitent essayer de nouvelles activités, développer leur confiance et se challenger dans un environnement décrit comme accueillant et inclusif. L'événement offre deux créneaux le même jour, une session tôt le matin et une session plus tard le matin. Les places sont limitées et l'inscription est requise. Les deux sessions sont gratuites lorsque des frais s'appliquent selon l'affichage, les montants incluent les charges obligatoires.
Hydratation et ravitaillement seront fournis par WakeWater et XACT Nutrition. L'organisateur recommande d'apporter des chaussures de course, une gourde et une serviette. L'événement se déroule quelle que soit la météo.
Les formats d'activité sont des séances d'initiation courtes et structurées en groupe qui alternent entre disciplines cardio, force et mobilité. Le texte de présentation met l'accent sur le fait de rendre le mouvement accessible à tous et de réduire les freins à l'essai de nouvelles pratiques. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.
