Journée Wellness
Toujours visiter le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes !
Journée Wellness à Biarritz
L’organisation Rebel Collectif propose une journée dédiée au sport et au bien-être sur la plage de la Milady à Biarritz. Cet événement regroupe plusieurs activités physiques et de récupération encadrées, dans un cadre côtier. Le programme intègre des sessions collectives axées sur la préparation physique et la relaxation.
Les participants accèdent aux activités suivantes au cours de la journée :
- Renforcement musculaire complet du corps.
- Course à pied (run) sur une distance de 5 km.
- Séance de yoga Hatha.
- Atelier de respiration (breathwork) suivi d'un bain de glace.
Le matériel technique est mis à l'honneur grâce à la présence de la marque Altra, qui organise un test de chaussures de course pendant l'épreuve de running. En complément, la marque Alba intervient en tant que partenaire officiel pour fournir des boissons de récupération.
L'aspect convivial est assuré par une ambiance musicale avec un DJ set. Les prestations incluent également un café d'accueil, un petit-déjeuner ainsi qu'un déjeuner compris dans la formule de participation. L'événement est limité à une capacité de 40 participants pour l'ensemble des activités proposées. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.
