Intro to Cold Weather Movement - Toronto

À propos de la course

Intro to Cold Weather Movement est une séance en plein air organisée par Brown Girl Outdoor World et Salomon au Humber River Recreational Trail à Toronto, ON. L’activité porte sur la préparation pratique au mouvement extérieur par temps froid, en abordant l’empilage des couches pour s’adapter aux variations de température, les exigences de la chaussure pour la course et la randonnée en sentier, et les notions de base de la course en sentier comme le rythme, la posture et la lecture du terrain.

Le programme comprend des parcours guidés, des séances d’échauffement et de retour au calme, des démonstrations limitées de chaussures Salomon, des distributions de matériel et des rafraîchissements après l’activité. Distances proposées :

• 2,5 km
• 5 km

Les participant·e·s doivent apporter des chaussures de course ou de sentier, des vêtements en couches adaptés au temps et une bouteille d’eau ou un système d’hydratation. Le site indique la présence du transport en commun à proximité et un stationnement gratuit sur place. Les sentiers sont décrits comme adaptés aux débutant·e·s et plats à modérément inclinés.

L’initiative est conçue comme un espace plus sûr pour les personnes femmes et de genre femme âgées de 25 ans et plus, ouvert aux personnes de couleur s’identifiant comme noires, autochtones et racisées. Des décharges de responsabilité et des autorisations photographiques sont demandées ; les photos peuvent être partagées avec la communauté en ligne de l’organisateur et ses partenaires mais ne seront pas utilisées pour un gain financier. Les billets ne sont pas remboursables sauf annulation par l’organisateur. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.

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