HYROX Half - Calgary
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HYROX Half
Le HYROX Half organisé chez CORFit à Calgary comprend les huit zones HYROX avec la moitié des distances et la moitié des répétitions; la course est exclue. Le format met l'accent sur des exercices fonctionnels.
Les participants réalisent les stations suivantes : Ski Erg 500 m; Sled Push et Sled Pull 25 m chacun, exécutés ensemble en push-pull-push-pull avec une charge de traîneau fixée à la moyenne des efforts (90 kg pour les femmes, 127 kg pour les hommes et mixtes); Burpee Broad Jumps 40 m; Rameur 500 m; Farmer's Carry 100 m; Sandbag Lunges 50 m; Wall Balls 50 répétitions.
Les inscriptions peuvent être individuelles ou en équipe de deux, les équipes n'achetant qu'un seul billet. Pour les zones autres que le traîneau, les charges correspondent aux standards HYROX Open ; les équipes mixtes utilisent les charges hommes et les juniors ont des charges femmes modifiées.
L'événement se déroule chez CORFit, 77 Edmonton Trail, Calgary, AB T2E 8M8. La session prévue dure quatre heures. Les remboursements sont possibles jusqu'à sept jours avant l'événement. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.
