Gambade Escalaise
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Gambade Escalaise
La Gambade Escalaise est une manifestation organisée par Déclic 04 - TEAM RUNNER à L'Escale. L'événement se déroule autour du tour du lac entre Volonne, Château-Arnoux et L'Escale, sur chemins et sentiers aménagés, relativement plats et sécurisés. Il s'agit d'une journée consacrée aux activités sportives en milieu naturel, incluant des courses et une randonnée.
Distances proposées :
- 10 km
- 5 km
- 3 km
- 1,5 km
- 300 m
- Randonnée 7 km
L'épreuve est ouverte aux licenciés et aux non licenciés. Les participants doivent présenter une licence sportive reconnue ou une attestation Parcours Prévention Santé (PPS) datée de moins de trois mois. Les mineurs doivent fournir une autorisation parentale. Les dossards sont remis au centre du village, à la salle culturelle (M.A.C).
La sécurité comprend un poste de secours, des secouristes, la présence de pompiers et un médecin. L'organisateur recommande des chaussures adaptées pour les sentiers, une gourde ou camelback, et précise que les ravitaillements seront limités aux liquides. L'organisation se réserve la possibilité de modifier le parcours ou les horaires en fonction des conditions météo. Les participants doivent respecter l'environnement, les propriétés privées et les règles du code de la route. Des récompenses sont prévues pour les premiers et une dotation est distribuée à tous les inscrits. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.
