Topo Simulation
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Competición Híbrida de Resistencia y Fuerza
La Topo Simulation es un evento deportivo celebrado en Trofa que integra la carrera a pie con estaciones de entrenamiento funcional. La competición sigue un formato de 8 km de carrera combinados con ocho retos físicos específicos, evaluando tanto la capacidad aeróbica como la fuerza de los atletas. Cada participante cuenta con un chip para el control individual de los tiempos.
El recorrido sigue una secuencia fija que alterna 1 km de carrera con una estación funcional:
- 8 x 1 km de carrera.
- 1000 m de SkiErg.
- 50 m de Sled Push (empuje de trineo).
- 50 m de Sled Pull (arrastre de trineo).
- 80 m de Burpee Broad Jump.
- 1000 m de Row (remo).
- 200 m de Farmer Carry.
- 100 m de Sandbag Lunges.
- 100 Wall Balls.
Los atletas pueden participar de forma individual o en parejas, existiendo divisiones para niveles Open y Pro. El peso de los elementos en las estaciones se ajusta según la categoría y el sexo. La organización establece dos grupos de edad: Elite (hasta 39 años) y Masters (40 años o más). Además, se otorgan premios económicos a los tres primeros clasificados generales en las categorías Pro y parejas mixtas. La prueba tiene lugar en la R. Central de Cedões. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
