Games Series Ourense
APR
12
2026
Parejas (masculinas, Feme...
Individual | 4000 M
Visita siempre la web del organizador para la información más reciente.
Información del evento
La Games Series Ourense es una competición de fitness que se celebra el 12 de abril de 2026 en la Pista de atletismo Josefina Castro, en Ourense. Se ofrecen dos modalidades de participación.
Modalidades
- Individual: prueba de 4000 metros con 8 movimientos funcionales.
- Parejas (Masculinas, Femeninas y Mixtas): prueba de 4000 metros con los mismos 8 movimientos.
Recorrido y ejercicios
La prueba combina carrera y una serie de ejercicios físicos en un recorrido total de 4 km. Los ejercicios incluidos son:
- 500 metros en máquina de remo (rowing).
- 50 repeticiones de step o salto sobre caja (box step/jump over).
- 100 metros transportando un husafell de 30 kg (Husafell Carry).
- 200 metros transportando dos kettlebells de 20 kg cada una (Farmers Carry).
- 50 repeticiones de abdominales con balón de 7 kg (Ball Sit-Ups).
- 60 metros de sentadillas con zancada (lunges) con un saco de arena de 20 kg (Sandbag Lunges).
- 20 metros de desplazamiento cuadrúpedo (bear crawl) empujando un slamball de 30 kg.
- 50 repeticiones de lanzamiento de balón medicinal de 6 kg a una diana (Wallball).
- 60 metros de desplazamiento combinando burpees y saltos (Burpee Salto).
Inscripción
El precio de inscripción es de 35,00€ para la modalidad individual y de 70,00€ para la modalidad por parejas. El periodo de inscripción finaliza el 5 de abril de 2026. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
Parejas (masculinas, Femeninas Y Mixtas) | 4000 M
Individual | 4000 M
