HybridX Aalborg
Dobbelttjek altid med arrangørens websted! Denne side kan indeholde affiliate-links.
HybridX Aalborg 2026 - kort beskrivelse
Arrangementet afvikles 23. august 2026 på Pieren 9 (ved cablepark) i Aalborg. HybridX kombinerer gentagne løberunder med styrke- og konditionsstationer og afholdes i Solo og Double-kategorier (herre, dame, mix).
Formatet tilbydes i to varianter:
- Full HybridX: 8 runder med 1 km løb og workouts mellem hver runde.
- 1/2 HybridX: 8 runder med 500 m løb og workouts mellem hver runde.
Full-formatets stationer mellem løberunderne er: 1000 m ro; 100 m træk/skub Tank; 50 kcal Airbike; 50 x sit up wallballs; 1000 m SkiErg; dumbbell carry og squat clean; 50 x sandbag over hegn; 100 x box ups. For 1/2 HybridX er samme stationer anvendt, men med 500 m løb mellem hver station.
Vægtbelastninger oplyst separat for kvinder og mænd. For kvinder eksempelvis Tank 80 kg, wallball 4 kg, dumbbells 12 kg, sandbag 35 kg og 10 kg for sandbag box ups. For mænd eksempelvis Tank 120 kg, wallball 6 kg, dumbbells 20 kg, sandbag 45 kg og 10 kg sandbag box ups med høj kasse.
Der kåres 1., 2. og 3. plads i hver kategori. Programrækkefølgen er planlagt som Herre double, Herre single, Mix double, Dame single og Dame double. Der refunderes ikke, men overflytning til næste års event kan ske inden 1. juli ved kontakt til arrangøren. Priser og tilmeldingsniveauer varierer efter antal tilmeldinger. Besøg arrangørens websted for de nyeste oplysninger.
