Hybrid Challenge ved Søen
Dobbelttjek altid med arrangørens websted! Denne side kan indeholde affiliate-links.
Hybrid Challenge ved søen : Aabybro, 22. august 2026
Hybrid Challenge ved søen er en kombineret løbs- og styrketest ved søen i Aabybro med start fra DGI-teltet. Eventet gennemføres som en del af et verdensrekordforsøg, og hele overskuddet går til GestusNord.
Deltagelse kan ske som single eller som hold på to personer. Der er ingen krav om kvalifikation, men det er en fordel at kende øvelserne på forhånd, da kontrollører vurderer udførelsen undervejs.
Challenge-formatet indeholder følgende elementer i én sammenhængende runde:
- 1,4 km løb
- 100 Goblet Squats
- 1,4 km løb
- 80 m Burpee Broad Jumps
- 1,4 km løb
- 200 m Farmer Carry
- 1,4 km løb
- 50 Plate-to-Overhead
- 1,4 km løb
- 80 m Sandbag Lunges
- 1,4 km løb
- 100 Sit-ups
Deltagere sendes afsted i puljer med 10 minutters mellemrum for at sikre flow. Singler starter i grupper à fire personer, mens hold starter to hold ad gangen (et hold = to personer). Præmier gives til 1., 2. og 3. pladser i hver gruppe afhængig af antal deltagere. Deltagerne får et startnummer til det tilknyttede løb i perioden samt et deltagelsespatch.
Praktisk information: Tilmelding åben fra 23. juni 2025. Pris er 350 kr. pr. person og 700 kr. pr. hold; overskuddet går ubeskåret til GestusNord. Begrænsede pladser gælder; efter 1. august tillægges 20 % på prisen. Sidste frist for tilmelding er 15. august. Der er ikke bad og omklædning på stedet, men deltagere kan bade i søen. Den præcise starttid og yderligere detaljer annonceres få dage før eventet. Besøg arrangørens websted for de nyeste oplysninger.
