Uka Pain
Besök alltid arrangörens webbplats för den senaste informationen.
Uka Pain
Uka Pain erbjuder en serie terränglopp på distanser från 12 km till 100 miles. Arrangemanget äger rum i Älvdalen i Dalarna och håller samtidigt SM i trailöver 28 km och JSM över 12 km år 2026. Målgång för samtliga lopp är vid Hotell Älvdalen. Tävlingscentret är förlagt till samma hotell.
Deltagare som anmäler sig senast den 30 april 2026 får en deltagart-shirt inkluderad i startplatsen. Nummerlappar och tidtagningschip hämtas ut på The Running Company i Älvdalen, som ligger 100 meter från hotellet. Löpare på 100 km och 100 miles får också en GPS-tracker utlämnad.
Loppen har olika starttider och startplatser. Starten för 100 miles sker från Boggberget i Evertsberg, med bussavgång från Hotell Älvdalen. Starter för 12 km, 28 km, 50 km och 100 km sker från en gräsyta nära Hotell Älvdalen.
Banorna är markerade med orange band och pilar. För 100 km och 100 miles används även gröna pilar för motursriktning. Löpare rekommenderas att ladda ner GPX-filer. Flera energistationer finns längs banorna, som Skärklitt och Hykjeberg. Alla löpare måste ta med egen dryckeskåsa.
För loppen 50 km, 100 km och 100 miles finns obligatorisk utrustning som mobiltelefon, förstahjälpsutrustning och, för de två längsta distanserna, en nödfilt eller vindjacka. Dropbags tillåts för 100 km och 100 miles. Maximala tidsspann (maxtider) är satta för varje distans.
Prisutdelning för pallplacerade sker från kl 18:00. Alla som fullföljer får en medalj. Efter loppet finns möjlighet till dusch och toalett på Hotell Älvdalen. Besök arrangörens webbplats för den senaste informationen.
