Uka Pain

MAY
22-23
2026
Uka Pain i Älvdalen 22 till 23 maj 2026 erbjuder tuffa trailäventyr för alla nivåer med distanser från 12 km upp till 100 miles. Vacker men krävande terräng, tydligt märkt bana och medalj till alla som fullföljer.
22-23 maj 2026
100 miles 100 kilometer 50 kilometer 28 kilometer 12 kilometer

Besök alltid arrangörens webbplats för den senaste informationen.

Om loppet

Uka Pain hålls i Älvdalen, Dalarna den 22–23 maj 2026. Tävlingscentrum är förlagt till Hotell Älvdalen där alla klasser går i mål. Loppet erbjuder flera distanser:

  • 100 miles
  • 100 km
  • 50 km
  • 28 km
  • 12 km

Klasser finns för damer och herrar på samtliga distanser. 28 km är Trail-SM/VSM och 12 km är Junior-SM. Alla som fullföljer får en deltagarmedalj. Max­tiderna är 28 km: 9 timmar; 50 km: 10 timmar; 100 km: 20 timmar; 100 miles: 34 timmar.

Praktisk information

Banan är tydligt markerad med orange band och pilar; för vissa längre lopp används även gröna pilar i motsatt riktning. Markeringarna sitter tätare på stigar (cirka 100 meter) och glesare på väg (upp till cirka 300 meter). GPX-fil finns att ladda ned för navigation. Nummerlappar hämtas ut på The Running Company, cirka 100 meter från tävlingscentrum. För 100 km och 100 miles delas GPS-tracker och tidtagningschip ut; dessa ska bäras och lämnas tillbaka efter loppet.

Obligatorisk utrustning för 50 km, 100 km och 100 miles inkluderar navigationsverktyg, förstahjälpen, nummerlapp, tidtagningschip, GPS-tracker (100 km/100 miles) och nödfilt eller vindjacka (100 km/100 miles). Dropbag tillåts för 100 km/100 miles (max 60 x 40 x 40 cm) och lämnas obevakat. Energistationer finns längs banan; löpare måste ta med egen kåsa/kopp. Langning är tillåtet, pacers är inte tillåtna, och nedskräpning kan leda till diskvalificering. Besök arrangörens webbplats för den senaste informationen.

100 mi
Int Nod Joll 100 Miles
100 km
Welest Fomm Painas 100 Km
50 km
Uka Pain 50 Km
28 km
Pain 28 Km
12 km
Bįestwe’n 12 Km

Evenemang i närheten