Örebro AIK öppet KM 10 km
Besök alltid arrangörens webbplats för den senaste informationen.
Öppet klubbmästerskap 10 km
Tävlingen är ett öppet klubbmästerskap över 10 km som genomförs den 16/6 på banvallen mellan Karlslund och Latorp. Banan är ett ut-och-hem-lopp där löparna springer cirka 5 km åt ena hållet, vänder vid en kon eller funktionär och springer tillbaka. Underlaget är gång- och cykelväg med asfalt för största delen och cirka 200 meter grus vid slutet. Bansträckningen är i det närmaste platt och helt spikrak och är kontrollmätt av förbundsmätare. Tävlingen är sanktionerad.
Anmälan är öppen fram till klockan 18.00 på tävlingsdagen och startlistan uppdateras kontinuerligt i anmälningssystemet. Alla deltagare delas in i startgrupper utifrån den tid de uppgett vid anmälan, där de snabbaste startar först.
Tävlingsklasserna kräver medlemskap i en förening ansluten till Svenska Friidrottsförbundet; det finns en klass för kvinnor och en för män. Tävlingen ingår i Södra Svealands Löparserie.
Tidtagning sker med chip som fästs på skon och nummerlappar används. Nummerlappar hämtas vid Örebro AIK:s klubbstuga vid Karlslunds Motionscentral. Vätska erbjuds vid målgång och vid ungefär 6 km, med vatten och saftdryck. Omklädning och dusch finns i Karlslunds Motionscentral. Parkering är begränsad vid målet och vid Tekniska Kvarnen, cirka 500 meter från start; parkering finns även vid Karlslunds Motionscentral, cirka 1,5 km till starten. Besök arrangörens webbplats för den senaste informationen.
