HYROX Simulation Race Friskis Södertälje
Besök alltid arrangörens webbplats för den senaste informationen.
Om loppet
HYROX Simulation Race är ett träningsarrangemang som hålls lördag 3 oktober 2026 på Friskis Södertälje. Evenemanget säljs per person och priset är 400 kr per deltagare.
Tävlingen simulerar moment från ett HYROX-race och innehåller både löpning och flera styrkestationer. Löpningen sker utomhus och styrkestationerna är inomhus. Moment som ingår är löpning 8 x 1 km, SkiErg 1000 meter, Sled Push 50 meter, Sled Pull 50 meter, Burpee broad jump 80 meter, Rowing 1000 meter, Farmers Carry 200 meter, Sandbag lunges 100 meter samt Wallball 100 reps.
Det finns två tävlingsklasser: Singles där hela loppet genomförs individuellt, och Doubles där två personer tävlar tillsammans. I Doubles springer paret löpsträckorna tillsammans och delar fritt på styrkestationerna. Besök arrangörens webbplats för den senaste informationen.
