Glädjeruset

MAY
23
2026
Glädjeruset är ett öppet lopp för alla med distanserna 2,5 km, 5 km eller 10 km samt Knatteruset och virtuellt lopp. Överskottet går till Hugos Stiftelse för barn och ungdomar med funktionsnedsättning.
lör 23 maj 2026
10 kilometer 5 kilometer

Besök alltid arrangörens webbplats för den senaste informationen.

Glädjeruset

Glädjeruset är ett lopp där alla kan delta. Deltagare kan gå, jogga, springa eller rulla och välja mellan följande distanser:

  • 2,5 km
  • 5 km
  • 10 km
  • Knatteruset för de minsta

Evenemanget arrangeras på flera orter. För 2026 anges Kalmar 23 maj, Malmö 24 maj, Täby 22 augusti och Skellefteå 5 september. Glädjeruset finns också som ett virtuellt lopp som kan genomföras var som helst mellan 10 augusti och 30 september. Täby-loppet beskrivs gå längs vattnet från Hägernäs strand till slottsparken.

Det finns ett särskilt Hugolopp för anpassade skolor och specialskolor där arrangören erbjuder stöd för att genomföra loppet. Överskottet från Glädjeruset går till Hugos Stiftelse, som arbetar för att barn och ungdomar med funktionsnedsättning ska få möjlighet till ett aktivt liv. Sedan 2014 har evenemanget samlat in mer än 1,6 miljoner kronor som delats ut till olika föreningar och initiativ.

Glädjeruset betonar glädje och gemenskap i rörelse snarare än resultat. Besök arrangörens webbplats för den senaste informationen.

10 km
5 km
Knatteruset (för de Minsta)