Backyard ultra Nämforsen (BUN)
Besök alltid arrangörens webbplats för den senaste informationen.
Backyard ultra Nämforsen - regler och format
Backyard ultra Nämforsen är en backyard ultra som körs på upprepade varv enligt fasta regler. Banan ska vara en slinga eller ut-och-tillbaka på 4 miles och 880 fot vilket motsvarar 6,7056 kilometer. Startområdet ska rymma hela startfältet och behålla samma storlek under hela evenemanget.
Varje varv startar exakt en timme efter föregående. Varningssignal ges 3, 2 och 1 minut före start och deltagarna måste vara i startområdet vid start varje timme; sena starter medför uteslutning. Varje varv måste vara färdig inom en timme för att räknas, inklusive det slutliga varvet.
Under ett varv får tävlande inte lämna banan för annat än toalettbesök. Inga andra löpare får vara på banan, inte heller eliminerade deltagare. Personlig hjälp eller langning under ett varv är inte tillåten; mat och dryck får endast erbjudas vid start/mål. Hjälpmedel som vandringsstavar är förbjudna och långsammare löpare måste släppa förbi snabbare löpare.
Vinnaren är den sista person som slutför ett varv. Alla andra deltagare markeras som DNF och resultaten ska visa genomfört avstånd per löpare. Det finns ingen övre gräns för antal varv; tävlingen pågår tills endast en löpare återstår. Arrangören brukar begränsa antalet startplatser till omkring 40–50 och planenläggning sker vanligen första helgen efter midsommar. Besök arrangörens webbplats för den senaste informationen.