Loopvereniging Plantaris
Plantaris is een actieve loopvereniging in Roelofarendsveen met gediplomeerde trainers, niveaugroepen, wandelafdeling en evenementen zoals de Braassemloop.
Over de vereniging
Plantaris is een actieve loopvereniging in de gemeente Kaag en Braassem, met Roelofarendsveen als thuisbasis. De club brengt prestatie en gezelligheid samen en biedt een plek waar zowel beginnende als gevorderde sporters zich thuis voelen. Plantaris is aangesloten bij de Atletiekunie.
Training en begeleiding
De trainingen staan onder leiding van gediplomeerde trainers en bestaan doorgaans uit een warming up, een gevarieerde hoofdtraining zoals interval, duurloop of wisseltempo, en een cooling down. Er is aandacht voor looptechniek en verantwoord opbouwen van conditie. Er zijn groepen op verschillende niveaus, inclusief een rustige groep. In het clubgebouw zijn kleedkamers en douches beschikbaar.
Wandelen en instappen
Naast hardlopen heeft Plantaris een Wandelende Tak voor iedereen die liever wandelt. Beginners kunnen instappen via laagdrempelige startersgroepen en vinden persoonlijke begeleiding om op een prettige manier vooruitgang te boeken. Ter afwisseling worden er ook trainingen buiten het vaste parcours georganiseerd, zoals duin- of bootcamptrainingen.
Evenementen
Plantaris organiseert jaarlijks verschillende sportieve activiteiten voor leden en belangstellenden. Voorbeelden zijn de Braassemloop (onderdeel van het Zorg en Zekerheid Circuit), de wandeltocht Rondje Ka, de estafette kermismarathon De One en Only en de clubkampioenschappen. Deze evenementen brengen sport en lokale betrokkenheid mooi samen.
Locatie en sfeer
De vereniging traint vanuit clubgebouw De Treffers aan het Sportpad in Roelofarendsveen en maakt gebruik van de afwisselende omgeving in en rond de dorpskernen. Leden treffen elkaar ook buiten de reguliere trainingen in groepsverband. Er is ruimte om na een training samen na te praten, wat bijdraagt aan de hechte en toegankelijke clubcultuur.