Loopgroep De Springbokken
Loopgroep de Springbokken biedt in Son en Breugel hardloop- en wandeltrainingen met gediplomeerde trainers, Start2Run en een sociale, natuurgerichte sfeer.
Over Loopgroep de Springbokken
Loopgroep de Springbokken is een hardloop- en wandelvereniging in Son en Breugel. De club brengt lopers en wandelaars van uiteenlopende niveaus samen in een toegankelijke, informele setting. Er is aandacht voor plezier, verbondenheid en verantwoord bewegen in een groene omgeving.
Hardlooptrainingen
De hardlooptrainingen combineren afwisseling en structuur, met onder meer duurloop, interval en techniekonderdelen. Gediplomeerde trainers letten op loopstijl, opbouw en belastbaarheid, zodat je op je eigen niveau vooruitgang kunt boeken. Regelmatig wordt er in het bos getraind, wat zorgt voor variatie in ondergrond en route.
Wandeltrainingen
Wie liever wandelt, kan terecht bij de wandeltrainingen. Actief wandelen staat centraal, met focus op houding, pasfrequentie en uithoudingsvermogen. Het groepskarakter maakt de trainingen toegankelijk en motiverend, met ruimte om zowel sportief bezig te zijn als andere leden te leren kennen.
Start2Run
Voor beginnende hardlopers is er Start2Run. Met een geleidelijke opbouw en duidelijke begeleiding werk je toe naar comfortabel en aaneengesloten hardlopen. De aanpak is bedoeld om vertrouwen op te bouwen, techniek aan te leren en de stap naar de reguliere loopgroepen soepel te maken.
Sfeer en contact
De vereniging kenmerkt zich door een open, sociale sfeer waarin leden elkaar stimuleren en ervaringen delen. Op de website en socials vind je meer informatie over de club, de trainingsopzet en hoe je kunt aansluiten. Loopgroep de Springbokken heet nieuwe lopers en wandelaars van harte welkom.