BB-lopers
BB-lopers: Zwolse vereniging voor wedstrijdgerichte midden- en langeafstandslopers met Souplessemethode plus en techniekgerichte trainingen richting 3000 m tot marathon, Atletiekunie-aangesloten.
Over BB-lopers
BB-lopers is een hardloopvereniging uit Zwolle voor midden- en langeafstandslopers uit de regio Zwolle en IJsseldelta. De club richt zich op wedstrijdgerichte en prestatiegerichte lopers die graag gestructureerd trainen en samen toewerken naar doelen op afstanden van 3000 meter tot en met de marathon. BB-lopers is aangesloten bij de Atletiekunie.
Trainingsvisie: Souplessemethode plus
De trainingen zijn gebaseerd op de Souplessemethode plus, geïnspireerd door de Verheulmethode en de inzichten uit Het duurloopmisverstand van Klaas Lok. Medeoprichter Berthold Berger voegde specifieke trainingsvormen toe die de nadruk leggen op souplesse, reactiviteit en efficiëntie. Intervallen worden vaak in een relatief ontspannen tempo gelopen en op basis van individueel niveau afgestemd, met veel aandacht voor techniek en ontspanning.
Trainingen en doelgroep
BB-lopers traint op en rond de atletiekbaan in Zwolle en op rustige weg- en bospaden in de omgeving. Sessies bevatten gezamenlijke inloop, loopscholing, steigerungen en een kerntraining in subgroepen op niveau, met intervallen variërend van kort tot lang. De vereniging is er voor junioren B en A, senioren en masters 35+, en biedt een gestructureerde opzet voor wie gericht wil werken aan wedstrijdprestaties.
Wedstrijden en clubcultuur
De vereniging onderhoudt clubrecords en ranglijsten en hecht waarde aan eerlijke en gecertificeerde parcoursen. Via wedstrijdverslagen en kennisdeling op de website blijven leden betrokken bij elkaars prestaties en ontwikkeling. Daarnaast is BB-lopers organisatorisch betrokken bij eigen hardloopevenementen, zoals de WythmenerplasCross en de BB-lopers Baan Classic, waarmee de club een actieve rol speelt in de regionale hardloopscene.