AV Hylas
AV Hylas, atletiek- en hardloopvereniging in Alkmaar, biedt niveaugroepen, startersprogramma, inclusieve Running Blind en trainingen op baan, duin en polder.
Over AV Hylas
AV Hylas is een atletiek- en hardloopvereniging in Alkmaar. De club biedt een toegankelijke omgeving waar hardlopers samen trainen op de baan en in de natuur. Met aandacht voor techniek, loopplezier en verantwoord opbouwen vinden lopers er structuur en begeleiding.
Trainingen voor elk niveau
Bij Hylas zijn er trainingsgroepen voor recreatieve lopers, prestatielopers en trail- of duinliefhebbers. Op de atletiekbaan werk je aan tempo, techniek en core, terwijl er buiten ruimte is voor duur, interval en heuvelwerk. De groepen zijn ingedeeld op niveau, zodat je altijd op passend tempo kunt trainen.
Starten met hardlopen
Wie wil beginnen, kan instromen in een startersprogramma onder begeleiding van gediplomeerde trainers. Je leert stap voor stap hardlopen, met aandacht voor houding, belastbaarheid en blessurepreventie. Ook na de eerste weken is er een logische overstap naar vervolgtrainingen binnen de club.
Running Blind en inclusie
Hylas ondersteunt Running Blind, waarbij sporters met een visuele beperking samen met buddy’s trainen. Veiligheid, duidelijke afstemming en persoonlijke doelen staan centraal. Zo krijgt iedereen de kans om het hardlopen op zijn of haar manier te beleven.
Community en locatie
De vereniging draait op betrokken trainers en vrijwilligers, met een open sfeer naast de baan en in de kantine. De accommodatie ligt aan de Havinghastraat 4 in Alkmaar, met de duinen en polders op korte afstand voor afwisselende routes. Via de clubkanalen blijf je eenvoudig in contact en vind je meer informatie over aansluiten en meedoen.