AV Hera
AV Hera in Heerhugowaard biedt doelgerichte atletiek en hardlooptraining met gecertificeerde begeleiding, loopgroepen op niveau, jeugdprogramma's en aandacht voor veiligheid.
Over AV Hera
Atletiekvereniging Hera is de atletiek- en hardloopclub van Heerhugowaard, gevestigd op Sportpark De Vork. Hardlopers, baanatleten en sportief wandelaars vinden hier een plek om doelgericht te trainen in een prettige omgeving. De vereniging staat open voor alle leeftijden en niveaus, met aandacht voor techniek, plezier en verantwoorde opbouw.
Training en begeleiding
AV Hera biedt loopgroepen afgestemd op tempo en ambitie, met baantraining op de atletiekbaan en duur- en intervaltraining in de omgeving. Gecertificeerde trainers werken aan looptechniek, kracht en mobiliteit, en besteden aandacht aan blessurepreventie. Beginners kunnen laagdrempelig instromen via opbouwprogramma’s, terwijl ervaren lopers gericht aan tempo en efficiëntie werken. Ook sportief wandelen is mogelijk in begeleide groepen.
Jeugd en bijzondere doelgroepen
De jeugdatletiek bij Hera is breed opgezet, met trainingen voor pupillen en junioren die passen bij de officiële leeftijdscategorieën. Jongeren maken kennis met verschillende atletiekonderdelen en bouwen stap voor stap aan techniek en motoriek. Voor sporters die baat hebben bij extra structuur en persoonlijke aandacht is er een Atletiekgroep Extra Begeleid Sporten.
Wedstrijden, veiligheid en clubcultuur
Leden nemen deel aan baan- en wegwedstrijden en de club houdt officiële records bij voor diverse categorieën. Veilig sporten heeft prioriteit, met heldere protocollen en vaste aanspreekpunten rondom sociale veiligheid. Dankzij betrokken vrijwilligers en deskundige trainers heerst er een toegankelijke, steunende verenigingscultuur. Op de website vind je praktische informatie, contact en een overzicht van de trainers.