AV Edam
AV Edam brengt hardlopers samen met training, techniek, blessurepreventie en deelname aan baan-, weg- en crosswedstrijden in Edam en omgeving.
Over AV Edam
AV Edam is een toegankelijke atletiek- en hardloopvereniging voor lopers uit Edam en omgeving. De club brengt hardlopers van verschillende niveaus samen in een vriendelijke en motiverende omgeving, met aandacht voor techniek, plezier en verantwoord trainen. Zowel baanatletiek als weg- en crosslopen maken deel uit van het clubleven.
Training en begeleiding
Leden trainen in groepen met gevarieerde programma’s, waaronder warming-up, loopscholing, tempowerk en duurlopen. De trainingen zijn gericht op looptechniek, kracht en mobiliteit, met oog voor blessurepreventie. Begeleiding door ervaren trainers helpt leden stap voor stap hun doelen te bereiken, of dat nu conditieopbouw, efficiëntie of wedstrijdvoorbereiding is.
Voor wie
De vereniging biedt plaats aan jeugd, senioren en masters. Er is specifieke aandacht voor jeugdontwikkeling en een G-Team voor sporters die aangepaste begeleiding wensen. Ook liefhebbers van uitdagende buitensport vinden er aansluiting via de survivalrun-activiteiten. Deze brede opzet maakt het eenvoudig om een groep en trainingsvorm te vinden die past.
Wedstrijden en betrokkenheid
AV Edam stimuleert deelname aan baan-, weg- en crosswedstrijden en houdt clubrecords bij als extra motivatie. De vereniging is actief betrokken bij lokale hardloopevenementen, waaronder de Vestingloop. Met vrijwilligers, officials en samenwerkingen met lokale partners draagt de club zichtbaar bij aan de regionale hardloopgemeenschap.