ActiveRunning
ActiveRunning uit Enschede biedt verantwoorde, gestructureerde hardlooptraining met plezier en persoonlijke schema's onder gecertificeerd trainer Marcel Oldenkortte.
Over ActiveRunning
ActiveRunning is een loopschool uit Enschede, geleid door hardlooptrainer Marcel Oldenkortte. Hij is gecertificeerd door de Koninklijke Nederlandse Atletiek Unie en brengt praktijkervaring uit wedstrijden en langeafstandslopen mee. De club richt zich op verantwoord trainen en plezier in hardlopen, met aandacht voor techniek en herstel.
Voor wie
De trainingen zijn geschikt voor uiteenlopende niveaus. Beginners kunnen stap voor stap werken aan een duurzame basis, terwijl gevorderde lopers hun snelheid en uithoudingsvermogen verder kunnen ontwikkelen. Doelen variëren van een eerste 5 kilometer tot langere afstanden, individueel of in groepsverband.
Aanpak en trainingen
ActiveRunning werkt met een gestructureerde opbouw. Sessies combineren looptechniek met kracht en core-oefeningen, en er is aandacht voor blessurepreventie. Waar passend wordt gewerkt met persoonlijke schema’s, afgestemd op niveau en doelstelling. Trainingen vinden veelal plaats op en rond het terrein van de Universiteit Twente in Enschede.
Loopgroepen en organisatie
Er zijn door ActiveRunning begeleide loopgroepen op vaste dagen, en er is samenwerking met zelfstandige groepen in de regio. Daarnaast zijn maatwerktrajecten mogelijk voor teams of scholen die toewerken naar een gezamenlijk doel. De organisatie is aangesloten bij de Atletiekunie via Hardlopen.nl. Veiligheid staat centraal, zoals zichtbaarheidsmaatregelen bij schemering, en er gelden duidelijke voorwaarden voor deelname.