Wildcross Valencia
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Wildcross Valencia 2026
Wildcross Valencia es un evento de entrenamiento híbrido que combina la carrera a pie con estaciones de ejercicios de fuerza y resistencia. La prueba se llevará a cabo en el Carrer de Fernando Morais de la Horra en Valencia. Este formato de competición está diseñado para que los participantes pongan a prueba sus límites personales en un entorno que integra el deporte con una celebración posterior.
El recorrido total de la carrera varía entre los 1.500 y 1.800 metros, dependiendo de la configuración específica de la sede, y se divide en varios tramos intercalados con los bloques de ejercicios. El entrenamiento completo tiene una duración máxima de 60 minutos. Los participantes deben completar un total de 8 estaciones de WOD (Entrenamiento del Día), que incluyen los siguientes ejercicios:
- Burpee over the medball con pesos de 6 kg para mujeres y 9 kg para hombres.
- Medball situps realizados en posición de mariposa.
- Saltos de comba (simples o dobles).
- Box step o box jump subiendo a un cajón de altura variable.
- Thruster con mancuernas de 10 kg para mujeres y 15 kg para hombres.
- Lunges (zancadas) con mancuerna apoyada en el hombro.
- Snatch con mancuerna desde el suelo hasta por encima de la cabeza.
- Tiro de trineo con pesos de 25 kg para mujeres y 50 kg para hombres sobre 80 metros.
Existen tres niveles de participación (standard, intermedio y élite) que determinan el número de repeticiones y los pesos a utilizar. El evento permite la inscripción en modalidades individual, parejas (mismo sexo o mixto) y equipos. Al finalizar la parte deportiva, se organiza una jornada con música, servicio de comida y sorteos. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
