Wildcross Las Rozas
Visita siempre la web del organizador para la información más reciente.
WILDCROSS LAS ROZAS 2026
WILDCROSS es un evento de entrenamiento híbrido que combina segmentos de carrera y ocho estaciones de WOD en un mismo recorrido. Se celebra el 28 de junio de 2026 en Av. Ntra. Sra. del Retamar, s/n, Las Rozas de Madrid y está organizado por A38 Servicios Plenos S.L.
El formato alterna tramos de carrera con estaciones de trabajo físico. Cada participante dispone de 60 minutos para completar las ocho estaciones y los tramos de carrera. La distancia total de carrera varía según la localización y se divide en cuatro tramos.
- 1.500 m de carrera
- 1.800 m de carrera
Los ejercicios del WOD incluyen, entre otros, llevar balón medicinal, burpees sobre la valla, sit ups con medball, saltos con comba, box step, thruster con mancuerna, zancadas con mancuerna, snatch con mancuerna y tirada de trineo. Los pesos y el número de repeticiones varían según la categoría y el sexo; por ejemplo, los pesos del trineo se indican como 25 kg para mujeres y 50 kg para hombres.
Se puede competir de forma individual, en pareja o por equipos, y los participantes se agrupan por nivel: standard, intermedio y élite. Las salidas se organizan cada 5-10 minutos y un juez supervisa cada estación y controla repeticiones y pesos. Al finalizar, se registran los tiempos por participante y por nivel para su comparación. Los menores deben presentar autorización de progenitores. Durante el evento hay un espacio con música, servicio de comidas y barras, entrega de medallas y sorteos. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
