The Hybrid Run Fuengirola
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The Hybrid Run en Fuengirola
The Hybrid Run se celebra el 12 de septiembre en Fuengirola y propone un formato híbrido que combina tramos de carrera con estaciones funcionales. La competición se desarrolla sobre un circuito urbano controlado en el que los atletas alternan segmentos de running con ocho workouts distintos.
Existen varias categorías y modalidades: individual masculino y femenino, parejas (masculinas, femeninas y mixtas), categoría PRO, categoría OPEN, KIDS y la categoría familiar padre/madre e hijo/a. Las cargas, repeticiones y distancias se adaptan según la categoría y la edad; además se han introducido premios por grupos de edad.
- 800 m y 400 m según la categoría.
El recorrido incluye una secuencia de estaciones con ejercicios como remo (Rowerg), sandbag lunges, SkiErg, box jump/step over, Assault Bike, farmer carry, burpee broad jump y wall ball. Para completar la prueba los participantes deben respetar el orden de carrera y workouts; la competición suma en total 6.4 km o 3.2 km de carrera y ocho workouts según la categoría.
El reglamento especifica estándares de movimiento, sistema de penalizaciones y causas de descalificación. La organización habilita check in con chip de cronometraje, zona de calentamiento, vestuarios y servicios médicos, además de consignas y puntos de avituallamiento. Hay tarifas escalonadas de inscripción y servicios opcionales como seguro de cambio de atleta y pack fotográfico. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
