Swimrun Tâmega
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Sobre la carrera
El Swimrun Tâmega es una prueba que combina nado en aguas abiertas y carrera por senderos junto al río Tâmega, en el Vale do Tâmega, entre los concelhos de Penafiel y Marco de Canaveses. La salida tiene lugar en la marina de Entre-os-Rios y el recorrido concluye en el Parque de Lazer de Alpendorada e Matos, en Marco de Canaveses.
Se ofrecen varias distancias y formatos, con tramos repetidos de nado y carrera, transición entre segmentos y ganancia de elevación relevante en algunos recorridos. Entre las opciones figuran:
- Standard: distancia total 30.400 m, nado 3.250 m, corrida 27.150 m, 7 nados / 8 corridas, nado más largo 850 m, subida total 1.220 D+, tiempo límite 6 horas.
- Sprint - formato individual: distancia total 16.400 m, nado 2.750 m, corrida 13.650 m, 4 nados / 5 corridas, nado más largo 850 m, subida total 635 D+, tiempo límite 4 horas.
- Maratona: distancia total 42.400 m, nado 5.250 m, corrida 37.150 m, 10 nados / 11 corridas, nado más largo 1.200 m, subida total 1.220 D+, tempo limite 7 horas.
El evento está reconocido por el circuito ÖTILLÖ y se celebra en abril. Cuenta con una política eco-responsable que busca reducir el uso de plástico y minimizar el impacto ambiental. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
