Sgrail 100 - Cadaqués
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Descripción del recorrido
El SGRAIL100 combina tres segmentos en la provincia de Girona: natación en el mar Mediterráneo, gravel y trail running. Las distancias son:
- 1500 m (natación en Platja Gran, Cadaqués)
- 86,40 km (+1.200 m) (gravel, Cadaqués a Celrà)
- 10,5 km (+320 m) (trail, Celrà a Girona)
La natación se desarrolla en el mar frente a Cadaqués; la temperatura del agua en octubre tiene un promedio de 18,5 °C (rango 15,9–21,2 °C). El tramo de gravel recorre el Cap de Creus y la Plana de l’Empordà, con 80 km de pista y 6 km de carretera; el recorrido es un GPS route sin marcas. El trail transcurre por el Massís de les Gavarres y combina 8 km de pista con 2 km de carretera; este tramo está marcado.
Servicios y logística
Cada segmento dispone de servicios específicos: puntos de avituallamiento, asistencia de ruta, puntos de emergencia, zona de cambio y wc. Detalles por disciplina:
- Natación: punto de avituallamiento en la transición 1 con bebidas y comida dulce/salada, duchas y gorro oficial.
- Gravel: 2 avituallamientos en carrera (km 34,2 Castelló d’Empúries y km 68 Jafre); transporte de bicicletas incluido; se permite MTB; recomendaciones de neumático: 38–40 mm para técnicos, 45 mm para no técnicos.
- Trail: 1 avituallamiento en km 4,5 (Sant Miquel castle).
Se ofrece cronometraje y dorsal personalizado. El evento está limitado a 400 participantes y está programado para el 16–18 de octubre de 2026. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.