Sgrail 100 - Cadaqués
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SGRAIL100 : El recorrido
SGRAIL100 combina tres segmentos que conectan Cadaqués, Celrà y Girona en un formato multideporte. El recorrido incluye natación en mar Mediterráneo, un tramo de gravel por Cap de Creus y la Plana de l’Empordà, y una carrera por el Massís de les Gavarres.
- Natación: 1500 m, Platja Gran - Cadaqués.
- Gravel: 86,4 km (+1.050 m), terreno mixto (80 km pista, 6 km carretera).
- Trail running: 10,4 km (+320 m), senda marcada.
Natación: salida y llegada en Platja Gran (Cadaqués). Temperatura del agua en octubre: máxima 21,2 °C, media 18,5 °C, mínima 15,9 °C. Servicios en natación incluyen gorro oficial, duchas, cronometraje, asistencia en ruta, punto de emergencia, punto de cambio, avituallamiento a la llegada y WC.
Gravel: recorrido real de 86,4 km con +1.050 m de desnivel acumulado; puntos de avituallamiento en km 34,3 (Castelló d’Empúries) y km 68 (Jafre). El trazado atraviesa Cap de Creus y la Plana de l’Empordà; la ruta GPS no está marcada sobre el terreno. Se recomiendan ruedas de 38-40 mm para usuarios técnicos y 45 mm para no técnicos; también se permiten bicicletas MTB.
Trail running: 10,4 km con +320 m de ascenso, recorrido marcado y un avituallamiento en km 4,4 (Sant Miquel Castle).
Servicios generales incluyen transporte de bicicletas entre Girona, Cadaqués y Celrà, dorsal personalizado, cronometraje, asistencia en ruta, puntos de emergencia, puntos de cambio y WC. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
