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Rota das Ovelhas
La Rota das Ovelhas es un evento deportivo organizado por el Grupo Cultural Recreativo e Desportivo Mocidade Vinhalense, en colaboración con la Junta de Freguesia de Lajeosa do Dão y el Municipio de Tondela. El evento tiene lugar en la localidad de Lajeosa do Dão, en el distrito de Viseu, ofreciendo rutas que recorren caminos rurales, forestales y zonas agrícolas situadas entre los ríos Dão y Pavia.
El evento cuenta con tres modalidades:
- Trail Running 25km: Un recorrido de 25,7 km con un desnivel positivo de 817 metros.
- Trail Sprint 13km: Un recorrido de 13,5 km con un desnivel positivo de 428 metros.
- Caminhada: Una caminata no competitiva de 13,5 km con un desnivel positivo de 428 metros.
Los participantes deben contar con una preparación física adecuada para afrontar terrenos irregulares, sinuosos y posibles zonas húmedas o resbaladizas. La organización define tiempos límite de 6 horas para la carrera de 25 km y 4 horas para la de 13 km. Se dispondrán puestos de avituallamiento con sólidos y líquidos a lo largo del recorrido, aunque cada atleta es responsable de su propia autonomía y de portar el material obligatorio, como teléfono móvil, manta térmica, silbato y depósito de agua.
La inscripción incluye seguro de accidentes personales, camiseta oficial, acceso a duchas y asistencia médica. En las modalidades de trail se entrega una medalla de finalista. El evento también ofrece un servicio de comida opcional para los participantes y acompañantes. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
