RFM Performance MANZ Games - Aveiro
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Sobre la carrera
Los RFM Performance MANZ Games en Aveiro son una competición que combina segmentos de carrera con ejercicios funcionales y de resistencia. La prueba se desarrolla en un circuito de siete estaciones; cada estación comienza con una carrera de 600 m seguida de un ejercicio funcional distinto, para un total de 4,2 km de carrera y siete ejercicios por participante. Se registra el tiempo con chip y se publica un ranking general y por grupos etarios.
Las divisiones incluyen participación individual y por parejas —masculinas, femeninas y mixtas— con grupos etarios 16-35, 36-45, 46-55 y 56+. Las parejas deben completar ambos los segmentos de carrera; en las estaciones de fuerza pueden alternar quién realiza el ejercicio. Hay plazas limitadas por categoría.
Las estaciones combinan ejercicios como remo de 1000 m, ski erg 1000 m, lanzamientos con slam ball, transporte de kettlebells en farm carry, lunges con mancuernas, burpees con salto y wall ball con 100 repeticiones. Las cargas y objetivos varían según categoría. El reglamento especifica estándares de movimiento, penalizaciones por repeticiones o vueltas no completadas y posibles sanciones de distancia o tiempo. El evento ofrece un prize pool total de 4000 euros repartido entre los tres primeros de cada categoría. Las inscripciones tienen fases con tarifas diferentes y plazas máximas por categoría. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
