Portugal Trail Weekend
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Portugal Trail Weekend en Carrapateira
Se trata de un fin de semana de trail running en Carrapateira, dentro del Parque Natural del Suroeste Alentejano y Costa Vicentina. El paquete incluye alojamiento en pensión en habitaciones dobles o triples, traslados de grupo desde y hacia el aeropuerto de Faro, desayunos diarios, dos cenas con bebidas y un plan de entrenamiento complementario. También se ofrecen fotos y vídeo del fin de semana y asesoramiento de coaching durante las actividades.
Las salidas son guiadas por un entrenador de trail y mountain leader; el ritmo es social, con caminatas en las subidas y reuniones periódicas del grupo. Los recorridos pasan por playas y dunas (Bordeira), senderos de acantilado, valles, pinares, y pequeñas aldeas como Vilarinha, con vistas que incluyen las arenas de Bordeira y Amado y las ruinas de asentamientos antiguos. El terreno puede ser ondulado y arenoso en tramos.
Se indica una capacidad física orientativa: cubrir senderos ondulados del Reino Unido a unos 10–11 min/mile (6:15–6:50 min/km). El itinerario detalla varias carreras a lo largo de los días y puede cambiar en el último momento.
Distancias principales Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
- 10 km carrera por los acantilados costeros.
- 15 mile recorrido por colinas y acantilados.
- 8 mile ruta por el valle hasta Vilarinha.
- ~5 mile trayecto hasta Praia Amado.
