La Híbrida Andújar
Visita siempre la web del organizador para la información más reciente.
Sobre la carrera
La Híbrida 4.0 es una competición híbrida organizada por el Gimnasio Jab Cross Athletics de Andújar que combina carrera y tracks de fuerza. Se celebra el 7 de noviembre de 2026 en el Estadio José Luis Mezquita, Andújar.
El formato incluye 10 carreras de 400 metros y 10 tracks de fuerza que se intercalan con las carreras. Las carreras se pueden repartir en una pista de 200 metros para que las parejas alternen vueltas, si procede, aunque los primeros y los últimos 400 metros deben correrlos ambos atletas. En parejas las repeticiones de los ejercicios pueden repartirse libremente entre los dos miembros; en parejas mixtas cada participante usa el peso correspondiente a su sexo salvo indicación contraria. El juez en pista es la máxima autoridad para validar repeticiones y exigir correcciones técnicas.
Se compite por individual y por parejas en las categorías: individual masculino, individual femenino, parejas masculinas, parejas femeninas y parejas mixtas. Existe además la modalidad Batalla de Boxes, por equipos de 5 integrantes, con 2 carreras por atleta, 2 tracks y un único tiempo final.
Entre los tracks se incluyen ejercicios como burpees con salto a caja, remo 500 m, sit ups con balón medicinal (7 kg hombres / 6 kg mujeres), wall ball (9 kg hombres / 5 kg mujeres), lunges con saco y empuje/tirón de trineo con cargas diferenciadas por sexo.
La organización exige check-in y colocación de chip lector de tiempos; para el check-in es obligatorio presentar DNI y el código de pago de la reserva. Todos los inscritos cuentan con seguro deportivo, medalla finisher y trofeos para los tres primeros de individual, parejas y mixtos. En Batalla de Boxes también se entregan trofeos a los tres primeros. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
