Ipolca Race
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Evento y ubicación
Ipolca Race se celebra el 15 de marzo de 2026 en el Mirador de Olivos y Paseo de Porcuna (Jaén). Es una prueba híbrida al aire libre que combina ejercicios de fuerza y carrera. La estructura incluye 8 workouts intercalados con tramos de carrera de 600 m cada uno, sumando 5.4 km de carrera en total. Hay varias modalidades: tríos, parejas (femenino, masculino y mixto), individuales (femenino y masculino) y categorías Pro.
Formato y clasificación
La prueba comienza con un tramo de carrera y alterna carrera y workouts hasta completar los ocho workouts y nueve tramos de carrera. Los workouts son iguales para todos los competidores del mismo grupo, aunque el número de repeticiones y los pesos varían según la categoría. La clasificación se realiza por grupos de edad y el ranking se determina por el tiempo total acumulado, de menor a mayor.
Reglas, control y penalizaciones
El control de tiempos lo realiza Gesconchip; cada atleta lleva un chip en los cordones de las zapatillas. Todos los workouts deben completarse en el orden establecido. Penalizaciones destacadas: 3 minutos por realizar un workout en orden incorrecto; 5 minutos por cada vuelta de carrera o workout incompleto; la omisión de un tramo de 600 m o de un workout supone descalificación. También existen penalizaciones de distancia según el workout tras avisos de los jueces.
Servicios y premios
A todos los participantes se les entrega camiseta, fotos y parche. Los tres primeros de cada categoría reciben, además, trofeo y una botella de aceite. Habrá puntos de hidratación, fisioterapeutas al finalizar, zona de duchas, guardaobjetos, baños, Protección Civil y seguros de responsabilidad civil y accidentes. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
