Hybrid T3st Race
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Hybrid T3st Race 2026
El Hybrid T3st Race se celebra el 9 de mayo de 2026 en las pistas de atletismo de Muro, Poliesportiu de Muro. Es una prueba combinada de carrera en pista y estaciones de fuerza y cardio organizada en bloques en el recinto.
El formato principal combina series de pista con ejercicios en estaciones. El reto consiste en completar el circuito en el menor tiempo posible. Hay modalidades Élite y Open, y modalidades por parejas e individuales. En las pruebas por parejas, cada pareja dispone de dos xips y ambos competidores deben cruzar la meta al mismo tiempo. Las transiciones entre bloques se realizan por zonas de entrada y salida, y existe una zona de espera obligatoria para los relevos. El reglamento detalla penalizaciones por cambios de orden en los workouts, material fuera de su adhesivo o vueltas incompletas.
Distancias y segmentos principales:
- 9 x 600 m en pista, cada 600 m equivalen a 3 vueltas.
- Skierg: 1.000 m.
- Rowing: 1.000 m.
- Burpee Broad Jump: 60 m.
- Farmer's Carry: 120 m.
Las ocho estaciones incluyen Skierg, Dumbbell Snatch, Burpee Broad Jump, Farmer's Carry, Rowing, KB Reverse Lunges, Plank Pull-Through y Wall Balls Partners, con repeticiones y pesos diferenciados por categoría. El evento dispone de servicio de guardarropa, duchas, avituallamiento y zona de calentamiento; la organización no ofrece vasos de un solo uso. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
