Hybrid Day Leiria
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Hybrid Day Leiria
Hybrid Day Leiria se celebra en Leiria los días 17 y 18 de julio de 2026. La competición combina vueltas de carrera con series de ejercicios funcionales realizadas entre las vueltas. El formato alterna tramos de 1 km de carrera con ejercicios de fuerza y resistencia.
La secuencia de pruebas incluye los siguientes segmentos:
- 1 km carrera
- 1000 m Skierg
- 50 m sled push
- 1 km carrera
- 50 m sled pull
- 1 km carrera
- 80 m burpee broad jumps
- 1 km carrera
- 1000 m rowing
- 1 km carrera
- 200 m farmers carry
- 1 km carrera
- 100 m sandbag lunges
- 1 km carrera
- 100 x wall balls
El recorrido comienza en la Saída y finaliza en la Meta. La organización y los apoyos citados incluyen Porta 6, VIDIGAL WINES, União de Leiria, Município de Leiria, CrossFit Viana do Castelo, Xlife y Leiria Desporto. El evento muestra una alternancia entre esfuerzo cardiovascular en las carreras y ejercicios de fuerza funcional. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
