Hunter - Mataró - Barcelona
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Hunter Mataró Barcelona
Evento de carrera híbrida que alterna tramos de running con estaciones de fuerza. Cada participante completa siete carreras a pie y siete workouts ubicados en estaciones sucesivas.
Las tres modalidades oficiales son:
- Legend: 13 km de carrera y 7 workouts.
- Alpha: 7 km de carrera y 7 workouts.
- Sprinter: 3,5 km de carrera y 7 workouts.
Los workouts y su enfoque principal:
- SkiErg 1000 m: espalda, hombros, brazos, core y resistencia cardiovascular.
- Walking Lunges 80 m: glúteos, cuádriceps, isquiotibiales y estabilidad.
- Medball Sit ups throw 40 reps: core, hombros y flexores de cadera.
- Wall Balls 80 reps: piernas, glúteos, hombros y resistencia cardiovascular.
- Farmer Carry 200 m: fuerza de agarre, hombros y core.
- Burpee Broad Jump 80 m: cuerpo completo y resistencia cardiovascular.
- Dumbbell Snatch 40 reps: piernas, glúteos, espalda, hombros y potencia.
Pesos oficiales por workout según categoría:
- Walking Lunges: H 20 kg, M 10 kg, Mixto 20 kg.
- Medball: H 9 kg, M 6 kg, Mixto 6 kg mujer 9 kg hombre.
- Wall Balls: H 6 kg, M 4 kg, Mixto 4 kg mujer 6 kg hombre.
- Farmer Carry: H 24 kg, M 16 kg, Mixto 24 kg.
- Dumbbell Snatch: H 15 kg, M 10 kg, Mixto 10 kg mujer 15 kg hombre.
Categorías: individual masculino y femenino; dobles masculino, femenino y mixto. En dobles ambos integrantes compiten juntos y pueden repartirse los workouts libremente.
Ubicación: Estadio de atletismo de Mataró, Carrer de Cirera 250, Mataró 08304. Antes de competir es obligatorio realizar el check-in para recibir el dorsal y validar la tanda; se debe presentar el documento de identidad. Hay guardarropa con una bolsa por participante y una zona de calentamiento con los mismos pesos que se usarán en competición. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
