DEKA Mile: Titanes
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Sobre la carrera
DEKA MILE: TITANES es una prueba de DEKA que combina diez zonas de trabajo con carreras cortas entre ellas para completar una milla total. El formato DEKA MILE consta de diez zonas DEKA realizadas en orden, intercaladas con una carrera o caminata de 160 metros antes de cada zona, sumando 1 milla (1.6 km) en total. Las zonas incluyen ejercicios con pesos, remo, saltos al cajón, abdominales con balón medicinal, ski erg, paseo del granjero, air bike, dead ball sobre muro, empuje/tire de trineo y burpees lastrados, cada una con estándares específicos y conteo de repeticiones o metros según la tabla de estándares vigente.
El evento anunciado para el 31 de octubre de 2026 tiene lugar en Privada Jalisco #1843, Colonia Madero, Nuevo Laredo, Mexico. La edad mínima para participar en eventos DEKA en España y aplicable a este reglamento es de 16 años; las categorías de tandas van desde Open hasta Elite y también hay formato por equipos (DEKA MILE Teams) con reglas sobre reparto de carreras y trabajo en zona.
Los competidores son cronometrados mediante chips; existen normas de penalizaciones por repeticiones o metros incompletos, por orden incorrecto de zonas y por no completar las distancias. Los finishers reciben camiseta Finisher, medalla Finisher y un DEKA FIT Trifecta Hex. El precio inicial indicado para este evento es $1050.00. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
