Silberaulauf

MAR

21

2026

Der Silberaulauf in Bad Ems bietet ein breites Laufprogramm für alle Altersgruppen. Vom Bambinilauf bis zum 7200-Meter-Rennen findet jeder eine passende Strecke. Urkunden für alle und ein optionales Faszientraining runden den Tag ab.

Sa. 21 Mär 2026

Bad Ems, Rheinland-Pfalz

Webseite

7 Kilometer

Besuche immer die Website des Veranstalters für die neuesten Informationen.

Silberaulauf

Der Silberaulauf ist ein Leichtathletikwettkampf in Bad Ems, veranstaltet vom TV 1861 Bad Ems. Er findet am 21. März 2026 im Stadion Silberau statt.

Es werden verschiedene Laufdisziplinen für zahlreiche Alters- und Leistungsklassen angeboten. Die Wettbewerbe umfassen verschiedene Distanzen, darunter:

600 m für Kinder (U8)
1200 m für Kinder (U10 und U12)
1800 m für Jugend (U14 und U16)
3600 m (2 Runden) für Aktive, Senioren, Jugend U18/U20 sowie Nordic-Walking/Walking
7200 m (4 Runden) für Aktive, Senioren und Jugend U18/U20
300 m Bambinilauf für die jüngsten Teilnehmer (Jahrgang 2021 und jünger)

Die Startgebühren sind gestaffelt: Für Bambini ist die Teilnahme kostenfrei, für Kinder U8 bis U12 werden 4,00 € erhoben, und für Jugendliche und Aktive beträgt die Gebühr 5,00 €. Alle Teilnehmer erhalten eine Urkunde, die vor Ort ausliegt. Es gibt eine Siegerehrung für die Klassen U12, U10, U8 und Bambini. Der Meldeschluss ist der 18. März 2026; Nachmeldungen sind nicht möglich.

Zusätzlich zum Wettkampf wird ab 12 Uhr ein Faszientraining in der Silberauhalle angeboten. Die Teilnahme daran kostet 5,00 € (Barzahlung) und erfordert eine eigene Rolle sowie eine Anmeldung am Stellplatz. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.

7 km

Rund Um Die Insel (7200m)

Rund Um Die Insel (3600m)

Rund Um Die Insel (1800m)

Cross-Runde Am Stadion (600m)

Cross-Runden Am Stadion (1200m)

Bambinilauf (300m)